Que dura es la vuelta!!!!!!!

Hola gente


Sabeis lo del refrán ese que dice: ¡Arrancada de caballo, parada de burro!.  Pues ni más ni menos, es lo que me ha pasado a mi este verano.
Empecé muy bien las vacaciones, pero fue un espejismo. Es decir, no he tocado la bici nada de nada, para no mentir un par de veces, pero entre el calor, la baja forma y los kilillos de más del verano, fatal fatal fatal.
Ayer la cogí de nuevo con Pedro y Diego (por cierto hoy es un monográfico sobre él), y la verdad que mi estado de forma es lamentable. Enseguida me ponía a 160 pulsaciones (casi en llano), donde antes subía sin problemas en plato mediano, ahora en pequeño y casi casi a pie. Es decir, unas sensaciones malas malísimas. Espero que con la vuelta al cole, la vuelta a la normalidad y si me quito los excesos del verano, todo vuelva a ser como antes.
Imaginaos lo mal que me encontraba ayer, que se me pasó por la cabeza vender la bici..............


Bueno, vamos al lio. Salimos a las 18.00 con un calor de escándalo y lo peor la humedad.

Aquí enfrente de casa, hinchando la rueda.

Salimos hacia Borriol, pensando en hacer Ripollés. Cuando llegamos a la subida de asfalto de la cantera que hay detrás del restaurante Penaygolosa, yo iba ya muerto. Hicimos una variante, que fue subir por la urbanización Los pinos hasta coger la trialera que baja a la antigua masía de Ripollés. Es muy divertida, y aunque desde arriba acojona un poco, luego no es excesivamente complicada.

Video de Pedro y Diego bajando la primera parte. (aunque no lo parece, no es fácil)

Diego en la masía de Ripo

Cuando llegamos a la masía, subimos de nuevo para bajar hacia Borriol, y nos tiramos por la antigua trialera (La Mundial, creo que se llama) que hay arriba (donde bajas por el camino hacia Borriol o te vas a las torretas de la luz para ir a Moró. La han arreglado y está genial. Trialeras como me gustan a mi: SIN PIEDRAS.


De allí cruzamos a la ganadería y me convencieron para bajar los Burros. Menos mal que esta vez no se me atragantó tanto como las anteriores.

Diego llegando a la ganadería

Diego en el último escalón de los burros

De ahí a casa, que ya se hacía tarde. Total 29,2km

Os adjunto el enlace a la ruta en Wikiloc

http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=1994328

Saludos y a ver si retomo un poco el blog que lo tengo muy abandonado

Ya estoy de vacaciones, y eso se nota....

Bueno, por fin ha llegado el mes de Agosto, y con él, las ansiadas vacaciones. La verdad, que en estos tres días que llevo de vacaciones, he cogido todos los días la bici. Que ganas tenía!!!. El sábado, pues ya habéis leído, pasado por agua. Ayer Domingo, no había muchas expectativas de salir, pero al final después de comer me lié la manta al cuello y me di una vueltecita hasta Benicàssim. Y hoy si. Hoy tocaba. Tenía que probarme a ver como estaba, y la verdad que me he quedado sorprendido. Estoy más quemado de lo que me imaginaba.
Para probarme, pues he decidido hacer una cosa que casi nunca he hecho. Vaya, supongo que lo habéis adivinado..........   Font Codina.  
He salido de casa  alas 6.30 de la mañana (con la fresca), y me he ido por carril bici hasta donde comienza la subida de mis amores. Después he llegado hasta arriba y me he bajado por el Pou del Mollet y la ermita de Sant Miquel.

Un par de fotos ilustrativas.

Después he continuado hasta Moró, y me he subido por la senda del caçadors hasta encagnachar con la pista de Ripollés. Quería volverme por la cantera y el bosquecito, pero mis piernas ya no podían más.


Os dejo el enlace del wikiloc para que trasteéis la ruta. 50km en 3 horas. Supongo que en un estado de forma mejor podría haberlo hecho en 2h40-2h45'.
http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=1902153


Intentaré seguir con este ritmo a ver si al menos este verano consigo coger la forma.